ومن الطبيعي أن يُراعي تقديم هذه الخدمات الحاجات والمتطلبات الخاصة بالمرآة.ويعد دور المرأة في المجتمع كبير وذا أثر بالغ الوضوح ، وتتجلى مساهمة المرأة وأثرها في المجتمع من خلال نزولها ساحات الع
هل صوت الغسالة يزعجك؟ إذن أنت تعاني من متلازمة حساسية الصوتالانتظار بعض الوقت، وذلك لاستيعاب التغييرات ومتابعة الأعمال كما يجب، إذ أن اكتئاب ما بعد السفر لا يستمر لفترة طويلة.ولهذا السبب، إذا
التخطيط لبعض الأنشطة الممتعة بعد العودة من السفر؛ مثل الاجتماع بالعائلة والرفاق، أو قراءة كتاب جيّد.يجب عليك تغيير نمط حياتك بحيث تحرص على جعل اغلب ساعات نومك ليلانحن نفترض أننا إذا شعرنا بال�
تظهر أعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة عادةً في غضون يوم أو يومين من السفر عبر منطقتين زمنيتين على الأقل. وغالبًا ما تسوء الأعراض أو تستمر لمدة أطول كلما زادت مدة سفرك.الحمل والولادة رحلة ال�
لذا، ينبغي إجراء فحوصات الثدي بشكل دوري سواء بنفسك أو باستشارة الطبيب، إذ يساعد ذلك على سرعة اكتشاف المرض والحصول على العلاج المبكر.يجب المحافظة على المظهر الخارجي، والمحافظة على جمال البشرة